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孩子是个“玻璃心”,动不动就哭,家长怎么办?

2019-04-30 08:53

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(原标题:凯发直播app孩子是个“玻璃心”,动不动就哭,家长怎么办?)

我的女儿今年九岁了,平日性格还算开朗,但也会经常因为一点小事而伤心难过,稍微失误或者达不到自己的要求就会发脾气和黯然神伤,甚至还要发动全家来安慰才得以缓解悲伤情绪。如练习钢琴没有跟上而伤心,又如我们说了她哪里做得不好后,她就闷闷不乐许久。我感觉跟女儿说话要很小心谨慎,害怕说错一两句话都可以让她心灵受伤,而且也害怕指出缺点,怕孩子就会接受不了,然后就掉泪。

——越秀区张小姐

解答专家:缪卓锦,深圳爸妈在线广州心理咨询中心特聘专家,广州心灯心理咨询中心儿童心理专家。

家长困惑一:

孩子心理承受能力为什么这么低?

家长困惑二:

家长如何能提高孩子的抗挫能力?

儿童心理专家缪卓锦说,孩子是父母的一面镜子,从张小姐说的过程看,不仅女儿是“玻璃心”,妈妈似乎也是,母女都有些相像了。为什么孩子情绪很容易变糟?有一个很可能的原因就是,父母给了孩子过大的压力,比如对练钢琴的要求很高,虽然不打骂,但是保持对孩子的高压,孩子会变得不堪重负,本能的求助于幼时的一招:哭,作为发泄情绪逃避压力的方式。另一个可能的原因是,父母对女儿缺乏正面赞扬和支持,平时管教中偏于负性的批评,就是多责怪少夸奖,孩子就会在反复批评下觉得自己一无是处,从而经常处在压抑负面的情绪下。

抗挫能力的培养,并不是让父母强调孩子做错了什么,而是在孩子做得不好时鼓励她给她信心,并且尊重孩子的天性,尊重孩子的自由,比如钢琴学得不好,父母也可以鼓励她,“有很大的进步”等等,避免单纯的批评指责。其实,抗挫能力还来自父母对女儿的倾听,听女儿对事情的表达,鼓励女儿表达自己的想法,让女儿感到她即使表达的和父母的不一致,父母也是乐于倾听的,增加女儿对父母的信任感。

另外,抗挫能力还来自遇挫后给孩子空间去体验错误,修正错误。当错误出现时,父母不要急于出手,要留给孩子空间。比如,她要哭,就让她哭一阵子,哭本身,是情绪的流露,未必是坏事,父母可以陪伴在孩子身边,让她感受到父母可以依靠,但还得自己得主动想办法。

信息时报记者 卫静雯

(原标题:孩子是个“玻璃心”,动不动就哭,家长怎么办?)

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